Pat O´Keeffe : Kick Boxen

Pat O´Keeffe : Kick Boxen


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Best.-Nr.: 2100030
EAN: 9783878920731

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Beschreibung:
Kick Boxen
Fitness - Kampfsport - Selbstverteidigung

Wirksames Training für Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination. Action mit Fäusten und Füßen!

Das Buch vermittelt Anfängern und Fortgeschrittenen die wichtigen Grundlagen und gibt detaillierte Anweisungen zur Technik- und Taktikschulung. Für wirksame Verteidigung und erfolgreichen Wettkampf!

... der dynamische Kampfsport

Besonderheiten:
  • Kickboxen: Fitness, Kampfsport, Selbstverteidigung
  • 159 Seiten
  • 255 Abbildungen


Marke:
Verlag Weinmann

Tags:
Kickboxen, Fitness, Weinmann, Kampfsport, Training,
Menge:
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