Enzyklopädie Stretching

Enzyklopädie Stretching


Unser Preis: 19,95 €   inkl. 7% MwSt.
Best.-Nr.: 2810016
EAN: 9783868522860

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Beschreibung:
240 Seiten, ca. 260 farbige Illustrationen und Grafiken, 210 x 295 mm. Stretching ist die ideale Ergänzung für alle Sportarten - zur Leistungssteigerung und Verletzungsprophylaxe - und verbessert die allgemeine Beweglichkeit. Wissenschaftlich fundiert geht das Buch buchstäblich unter die Haut und zeigt, welche Muskeln jeweils beteiligt sind.


Tags:
Meskeltraining, Krafttraining, Fettabbau, Fitness, Muskel,
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