Ob Echt- oder Kunstleder, ob Sandsack, Stand-Dummy, Double-End-Ball oder Schlagbirne - eines haben alle gemeinsam: Sie ermöglichen es, auch alleine zu trainieren und die eigene Technik zu verbessern, wenn kein Sparringspartner zur Verfügung steht. Für effektive Trainingseinheiten solltest du als Gym oder Dojo Betreiber unbedingt genügend Sandsäcke und Co. zur Verfügung stellen.
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Ob Echt- oder Kunstleder, ob Sandsack, Stand-Dummy, Double-End-Ball oder Schlagbirne - eines haben alle gemeinsam: Sie ermöglichen es, auch alleine zu trainieren und die eigene Technik zu verbessern, wenn kein Sparringspartner zur Verfügung steht. Für effektive Trainingseinheiten solltest du als Gym oder Dojo Betreiber unbedingt genügend Sandsäcke und Co. zur Verfügung stellen.
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