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Kung Fu (52)

Kung Fu ist eine anspruchsvolle Kampfsportart, die Selbstverteidigung, Spiritualität und Körpergefühl vereint. Willensstärke, Mut und Durchhaltevermögen werden beim Kung Fu auf eine Probe gestellt. Wer sie meistert, ist vor fast allem gewappnet! Die Idee wie der eigene Körper zur Waffe wird, kommt aus China. Dort erfand einer Legende nach eine flüchtende Nonne die Kampfkunst Kung Fu.

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Hartes Kung Fu Training mit starken Kung Fu Anzügen

Im Kung Fu gibt es keine spezifische Kleidung. Wenn du in einem Verein trainierst, gibt es meist Bestimmungen, die festlegen was du tragen sollst. Üblicherweise werden baumwollene Anzüge im Kung Fu Training getragen. Diese werden manchmal mit Schärpen ergänzt. Wichtig ist, dass deine Kung Fu Jacke und deine - Hose aus strapazierfähigem Material sind, gleichzeitig auch Bewegungsfreiheit bieten und natürlich nicht verrutschen können.

 

Kung Fu Schwerter, Kung Fu Fächer und Co. für traditionelles Kung Fu

Schwertkampf und Fächerkunst haben eine lange Tradition im Kung Fu. Im alten China waren Waffen in der gesamten Gesellschaft vertreten. Bauern nutzten sie um sich vor Dieben zu schützen, Soldaten natürlich im klassischen Kampf und der Adel führte Waffen meistens zu Dekorationszwecken. Heute ist es unüblich mit Waffen zu kämpfen. Trotzdem macht es Sinn im Training mit Waffen zu üben, denn Waffentraining dient als Bewegungslehre. Die Handgelenke werden trainiert, weiche und runde Bewegungen können nachgespürt werden, genauso wie wuchtige Schläge. Waffentraining schult also auch das Körper- und Kampfgefühl.

 

Effektives Kung Fu Training

Ju-sports bietet dir Lernmaterialien um die unterschiedlichen Stile des Kung Fu zu trainieren. Lern-DVDs ermöglichen dir ein präzises Training nach deinen Bedürfnissen. Wenn du Bewegungsabläufe gezielt üben willst, kannst du jeder Zeit auf Stopp drücken, das ist natürlich im Live-Training nicht möglich. Entdecke Kung Fu DVDs und Bücher bei ju-sports.

 

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