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Frauen-SV (5)

Speziell für Frauen ausgerichtete Selbstverteidungung kann im Ernstfall eine große Hilfe sein. Die speziell auf die Anatomie der Frau ausgerichteten Techniken stärken deren Stärken und kompensieren die Schwächen. Informiere dich durch die Bücher und DVDs im ju-sports Onlineshop über Selbstverteidigung und Selbstbehauptung und erlerne wichtige Techniken für deine Sicherheit.