DAS BRASILIANISCHES JIU-JITSU LERNEN Anfänger - Mittel - Fortgeschritten Von Paulo SERGIO SANTOS Meister Paulo Sergio, Professor des Brasilianischen Jiu-Jitsu, schwarzer Gürtel 4. Dan, repräsentiert das prestigeträchtige Team Alliance. Im Laufe der Jahre konnte er eine beeindruckende Anzahl von Auszeichnungen erwerben: 6 mal Weltmeister Masters & Seniors, 5 mal brasilianischer Meister und brasilianischer Meister in allen Kategorien, 2 mal Europameister Masters & Seniors, 2 mal Europameister Masters & Seniors in allen Kategorien. Darüber hinaus ist er internationaler Schiedsrichter für den CBJJ. Das Brasilianische Jiu-Jitsu hat sich bereits den Ruf einer gefährlichen Kampfkunst erworben. Zahlreiche Champions haben sich an allen Ecken der Erde in Wettkämpfen des freien Kampfs hervorgetan (ein schonungsloser Test für die Effizienz der verschiedenen Disziplinen). In dieser DVD ist ein Teil dem Brasilianischen Jiu-Jitsu und ein Teil Grappling gewidmet. Sie werden eine ganze Palette von unterschiedlichen und sich ergänzenden Techniken lernen: Haltungen, Kontrolle, Übergänge in Schutzpositionen, Umdrehungen, Hebel, Würgegriffe, Verteidigungen, das Herauskommen... Sie lernen hier die Grundlagen (Fundamente, auf die Ihre gesamte weitere Entwicklung basieren wird) und mittlere sowie fortgeschrittene Techniken (notwendig, um das Erlernte zu festigen). Alle Techniken wurden aus mehreren Winkeln gefilmt, um ein optimales Verständnis der Bewegungen zu gewährleisten. BONUS : Bilder vom kurs - Vorschau Fotogalerie
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