39. internationale Sommerschule

Dieser Lehrgangsmitschnitt mit insgesamt 213 Minuten Highlights der 26 Trainingseinheiten bietet geballte Lehrinformationen zu aktuellen Wettkampftechniken und zur Judomethodik durch internationale Top-Trainer und Judolehrer. Besonderen Wert legten die Trainer auch in diesem Jahr bei ihren Demonstrationen auf die Herausarbeitung von wichtigen Details bei den Grundtechniken. Denn diese stellen den Schlüssel für eine erfolgreiche Anwendung ihrer Spezialtechniken dar. DVD-1: Wurftechniken DVD-2: Bodentechniken Gesamtlaufzeit: 213 Minuten

Besonderheiten:

• Yvonne Bönisch: Wurftechniken und neue Kampfregeln; Wurftechniken aus Kenka-yotsu; meine Lieblingstechniken am Boden
• Mark Huizinga: Barai-Techniken; Seoi-nage-Varianten; Basistechniken auf einem Bein; Uchi-mata; Sutemi und Cross-Grip; Angriffe aus der Rückenlage; Sankaku; Angriffe gegen Bank
• Takahide Haraguchi: O-Uchi-gari; Seoi-nage; O-Soto-gari; Ude-garami; „Bauch-Würger“; Angriffe gegen die Bank
• Bruno Tsafack: Grundlagen Wurftechniken; Wurftechniken von außen; Tricks und Renraku; Boden-„Special“-Techniken; Wenn Uke vom Rücken her angreift
• Ralf Lippman: Werfen in Schrittstellung