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Waffentraining im Aikido
Die oftmals im Aikido-Training verwendeten Bokken sind Nachbildungen von Samuraischwertern. Sie dienen als Lerninstrumente, um Bewegungsabläufe der Aikido-Techniken zu präzisieren. Das Schaumstoffbokken kann optimal zum Üben verwendet werden, da es ein schonendes Training garantiert. Wer in seinem Training jedoch eher seine Schulter- und Armmuskulatur beanspruchen möchte, greift zum Suborito aus schwerem, edlem Hartholz. Das Bokken ist mit seiner hochwertigen Qualität ideal zum Katalaufen und zum Training der traditionellen Bewegungsformen geeignet. Es ist gut belastbar und hat eine einfache Handhabung.
Vorteile vom Aikidotraining mit Waffen
Wieso werden Waffen im Aikido-Training eingesetzt? Ju-sports erklärt es dir!
- Entwicklung eines natürlichen Distanzgefühls
- Kräftigung der Schulter- und Armmuskulatur
- stabilisiertes Gleichgewicht ermöglicht schnellere Körperdrehungen
- Körpergrenzen ausdehnen
- Kontrolle und Präzision stärken
- hanmi-Schulung (Grundstellung im Aikido)
- Awase-Training
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