Du willst ein Karatemeister werden? Dann musst du viel trainieren! Wenn du auch außerhalb deiner Trainingszeiten in deinem Verein trainieren willst, solltest du dich gut vorbereiten. Für ein effektives und gutes Training zuhause brauchst du nämlich Lehrmaterial. Karate-DVDs und Bücher sind ideal um in den eigenen Vier-Wänden zu trainieren. DVDs haben darüber hinaus den Vorteil, dass du Übungen plastisch sehen kannst und gleichzeitig stoppen kannst, wenn du mehr Zeit zum Nachmachen brauchst. Bücher stärken außerdem dein theoretisches Wissen im Kampfsport. Schließlich schult Karate nicht nur deinen Körper und deine Abwehrfähigkeiten, sondern auch deinen Geist.
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